朝夕2回ランニングの後、初のヘチマ料理に挑む。３〜４年前までは、「こんなもん誰が好んで喰うのだ？」と思っていたけれど、食感はナスに似てなくもないし、調理法次第でイケる事が分かったから。 ヘチマは辛味噌炒め（煮？）に限る。 今日生まれて初めてヘ…

もうどうしたらいいのか分からなくて、何も考えずに臨んだ。 スタジオ予約完了メールいつものように送信しても、誰からも何の返信もないし、 ホントに来るのかな？なんて思ったりして。 実際他2人遅れて来たから、メールの送信履歴確認している間に２人とも…

朝から練習（個人）。いつもの事だけど。 最近練習方法を変えたけど、効果が出るまでは内容は秘密です。 昼過ぎに走りに行こうと思っていたけれど、練習に熱が入ったので、引き続き練習。 18時過ぎに走りに行く。今の所この時間帯は涼しくなるので、ランニン…

だらだら惰性で惰眠を貪って起床は9時前。 午前中はギターしか弾いてないと思うけど、練習した!!!という充実感がない。 でも他に何もしてないと思う。 午後13時過ぎにランニングへ出掛ける。2.5km走って、帰りはモスバーガーテイクアウト。 帰宅後、シャワー…

久々にロックで熱くなった。 この時代にありがちな途中でジャムセッションに突入して、そして歌に戻る時の高揚感がたまらない。 20代前半くらいはこんなカッコいい事したかったな〜。 ドライブ感もたまらん。 そしてサウンド。 このクズみたいなギターサウン…

ん〜・・・・・・・・・・ Tenor Madness Killer Joe Stardust Inter Play Angel Eyes Misty The Chicken Evidence Left Alone Donna Lee

Afternoon In Paris Autumn In New York Beatrice I'll Remember April Invitation Nardis Samba De Orpheus As Time Goes By Body And Soul スタジオで高校時代の先輩に遭遇した。24年振りか？見た目全然変わってなかった。しかも若者達とブルーハーツやっ…

夜は寓話に行って、大恥をかいた後帰るつもりが、別の店へ行って、セッションタイム。それが一番楽しかった。 現在27時前。